Brownie Chocolate

Publicado el 27 de Marzo de 2017

¡Esperamos que te guste este Brownie de proteína de Chocolate tanto como a nosotros!

Puedes utilizarlo en los ciclos de ganancia muscular y dietas bajas en carbohidratos y grasas, gracias a Professional USE y su amplia gama de vitaminas del tipo B y a su nuevo componente optiges (activador de la flora bacteriana + enzimas digestivas).

 

 

Conseguiras mejorar la absorción de los aminoacidos de la proteína.

Debido a su añto contenido en Antioxidantes ayuda a eliminar el aminoacido oxidativo creado despúes del entrenamiento, es sin duda la mejor opción del mercado, consigue el resultadode los profesionales.

 

En un tazón pequeño, añadir los ingredientes húmedos:

1/2 taza leche de almendras sin azúcar

3 huevos

3 cucharadas mermelada de manzana sin azúcar

1 cucharadita extracto de vainilla

En un recipiente grande agregar:

3/4 taza harina de trigo entero

1 cazo de 50 gr sabor chocolate.

1/2 cucharada cacao en polvo sin azúcar.

1/3 azúcar moreno

1/4 taza de bicarbonato

Decorar con 30 gr de nueces.

Vierta los ingredientes húmedos y secos y mezclar hasta que se forme de suave masa de chocolate. "hornear bandeja de cocción antiadherente un poquito de aceite, añadir la mezcla y hornee a 180 grados unos 20 -30 minutos (no cocine demasiado).

Es delicioso y tiene sólo 110 calorías y 7,5 g de proteína de Professional USE.

Macros por rebanada (9 marcas): 110 calorías, 2g de grasa, 16g carbohidratos (1g de fibra), 7,5 g de proteína.

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